Трипитака Кореана — старейшая сохранившаяся версия буддийского канона и наиболее полное собрание буддийских текстов, законов и договоров, выгравированных примерно на 80 000 деревянных панелей....
Маяк Сан-Хуан-де-Сальваменто расположен в аргентинской провинции Огненная Земля. Это самый старый маяк в Аргентине и первый маяк, построенный в южных водах. Он получил прозвище...
Форт Сан-Жуан-Баптиста расположен вдоль западного побережья Португалии. Он взгромоздился на скалистом выступе самого большого острова архипелага Берленгас. Это уникальный морской заповедник с исключительным историческим...
Исследователи из Сингапура нашли доказательства того, что растительное мясо может нарушать регуляцию сахара в крови. Об этом пишет American Journal of Clinical Nutrition. Ученые...
Команда ученых из Национального университета Сингапура выявила мутацию, связанную с повышенным риском развития рака. Об этом пишет журнал Cell. Специалисты сосредоточились на дефектных вариантах...
Финские ученые заявили, что сильные мышцы могут защитить человека от развития опасных заболеваний. Соответствующие выводы эксперты сделали, изучив ДНК и сведения о состоянии здоровья...
Научные специалисты пришли к выводу, что у женщин после наступления менопаузы повышается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет Health. Принято считать, что...
Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф...
Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий...
Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это отличный способ приучить свое тело к регулярным физическим нагрузкам. Занятия оздоровительной...
Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут). За счет длительного...
Казалось бы, нет ничего проще, чем приготовить овсяную кашу: залить хлопья горячей водой или молоком, или же запарить овсянку с вечера, чтобы утром получить...
Существует большое разнообразие рецептов приготовления блинов и видов теста. Но именно блины на соде получаются легкими и воздушными, даже ажурными. Делаем блины на воде...
Существует несколько причин постоянно держать яйца в холодильнике. Их можно легко и быстро приготовить множеством способов, именно из этого продукта получается вкусный завтрак, богатый...
Некоторые специалисты уверены, что 90% всех заболеваний происходит именно от неправильного питания. Однако будет ли по-настоящему полезно отказываться от мяса и употребления других растительных...
Несмотря на то, что индустрия красоты растет и развивается, косметологи и эксперты косметических лабораторий пока не придумали «таблетку молодости», которая помогла бы нам избавиться...
Мы привыкли воспринимать правильное питание если не в контексте похудения, то в серьезной связи с избавлением от нежелательных килограммов. Однако здоровый рацион — это,...