Научные сотрудники Нью-Йоркского университета провели исследование, в ходе которого изучили влияние музыки на состояние человека и его работоспособность. Об этом пишет журнал IEEE Journal of Engineering in Medicine and Biology.
Ученые ориентировались на психологический закон Йеркса–Додсона, согласно которому к оптимальной работоспособности человека приводит умеренный уровень когнитивного возбуждения. Так, в рамках эксперимента добровольцы выполняли различные умственные задачи под музыку. Сначала участникам включали успокаивающую музыку, а затем возбуждающую.
Выяснилось, что усиливающая возбуждение музыка делает людей более продуктивными, чем спокойная музыка. Таким образом, для повышения работоспособности людям стоит слушать именно такую музыку, ведь спокойная может еще сильнее расслабить.
