Специалисты из Северо-Восточного университета США обнаружили, что спорт с использованием ракеток может благоприятно влиять на состояние здоровья мозга пожилых людей.
В исследовании ученых приняли участие 80 тысяч человек. Благодаря добровольцам эксперты определили, что ракеточные виды спорта способствуют снижению риска летального исхода от всех причин. Кроме того, польза от этих видов спорта превышает пользу от бега, футбола, плавания и езды на велосипеде. Так, бадминтон продлевает жизнь людей на 6,2 года, а теннис – на 9,7 года.
Эксперты также отметили, что полученные данные не доказывают причинно-следственную связь между ракеточными видами спорта и продолжительностью жизни. Однако эти виды спорта улучшают здоровье сердца, а также предполагают социальное взаимодействие, которое необходимо для сохранения ясности ума.
