Команда норвежских ученых разработала тест, позволяющий оценить риск выгорания на рабочем месте. Подробнее об этом пишет Scandinavian Journal of Psychology.
Новый тест состоит из 33 вопросов, направленных на оценку психического и физического состояния человека. Они позволяют определить нагрузку и удовлетворенность работой, а также ее влияние на личную жизнь работника. В рамках эксперимента тест прошли 500 добровольцев. С его помощью они смогли определить, что 13 % участников подвержены высокому риску выгорания на работе.
Специалисты также отметили, что разработка помогла сформулировать факторы, повышающие риск выгорания. В этот список вошли завышенные ожидания от работы и низка самооценка.
