Connect with us

Hi, what are you looking for?

kaupa.rukaupa.ru

Наука и технологии

Как избавиться от одиночества, рассказали эксперты

Как избавиться от одиночества, рассказали эксперты

Команда специалистов провела исследование, в ходе которого определила простые способы борьбы с одиночеством. Подробнее об этом пишет журнал Nature Mental Health.

В эксперименте ученых приняли участие 317 добровольцев в возрасте от 18 до 28 лет, а также 30 участников в возрасте от 18 до 63 лет. Они использовали акселерометр, электронные дневники и визуализацию мозга, чтобы оценить физическое и психологическое состояние участников. Выяснилось, что отсутствие социальных контактов негативно влияет на уровень эмоционального благополучия людей.

Исследователи также пришли к выводу, что компенсировать негативные последствия одиночества способна физическая активность. Примечательно, что положительный эффект наблюдается даже в случае невысокой степени активности.

You May Also Like

Познавательное

Рани-Ки-Вав — ступенчатый колодец 11 столетия, расположенный в индийском городе Патан на берегу реки Сарасвати. Считается, что колодец был построен Удайямати, овдовевшей Королевой Бхимдева...

Наука и технологии

Промышленные дизайнеры и психологи из Университета Кампании в Италии провели исследование, в ходе которого изучили влияние окружающей среды на восприятие вкуса продуктов. Об этом...

Познавательное

Пресбитер — это историческое здание во французском квартале Нового Орлеана. Первоначально построенный для духовенства, он теперь является частью Государственного музея штата Луизиана, в котором...

Познавательное

Здесь билось сердце античного Рима. Здесь выбирали консулов, решали судьбу Карфагена, принимали законы, чествовали триумфаторов и меняли деньги. Здесь стояли императорские дворцы с мраморными...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.