Исследователи из медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе нашли доказательства того, что во сне мозг человека очищается от токсичных белков. Предполагается, что ускорение этого процесса способствует снижению риска развития нейродегенеративных недугов.
Во время выполнения энергозатратных умственных задач клетки мозга используют так называемое топливо. Потребление питательных веществ клетками приводит к образованию отходов, которые могут накапливаться. Так, собирать эти отходы может жидкость, которая окружает мозг. Оказывается, во время сна определенные клетки мозга работают – выводят отходы из жидкости.
Эксперты считают, что нарушение этого процесса повышает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. А вот ускорение очищения мозга может защитить человека от этих заболеваний.
