Международная команда ученых доказала, что витамин D способствует снижению развития воспаления в организме у женщин в постменопаузе. Об этом пишет журнал Academy of Nutrition and Dietetics.
Уровень воспаления у женщин в постменопаузе оценивают путем анализа крови на С-реактивный белок, а также измерения артериального давления. Зачастую анализ на С-реактивный белок связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако также его уровень может быть повышенным из-за набора лишнего веса. Нередко к менопаузе женщины прибавляют в весе около 5 килограммов.
Исследование экспертов показало, что прием добавок витамина D под контролем специалиста может снизить уровень воспаления, а также нормализовать уровень артериального давления в постменопаузе.
