Connect with us

Hi, what are you looking for?

kaupa.rukaupa.ru

Наука и технологии

Исследование: дефицит сна повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа

Исследование: дефицит сна повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа
Исследование: дефицит сна повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа

Команда ученых из Университета Уппсалы обнаружила, что недостаток сна повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа. Об этом пишет журнал JAMA Network Open.

Ранее специалисты выяснили, что дефицит сна способствует развитию диабета, но здоровое питание может снизить опасность. Шведские эксперты решили определить, так ли это на самом деле. Они изучили данные о состоянии здоровья граждан, полученные в Британском биобанке. В итоге ученые убедились, что 3-5 часов сна в сутки значительно повышают риск развития диабета. При этом питание не способно полностью устранить угрозу.

Чтобы снизить риск развития сахарного диабета 2-го типа, исследователи рекомендуют не только придерживаться здоровой диеты, но и полноценно спать.  

You May Also Like

Наука и технологии

Промышленные дизайнеры и психологи из Университета Кампании в Италии провели исследование, в ходе которого изучили влияние окружающей среды на восприятие вкуса продуктов. Об этом...

Познавательное

Выглядя как римский Колизей, эта недостроенная башня доминирует над горизонтом шотландского города Обан на протяжении более 100 лет. Незавершенная Башня Маккейга — лишь малая...

Познавательное

Рани-Ки-Вав — ступенчатый колодец 11 столетия, расположенный в индийском городе Патан на берегу реки Сарасвати. Считается, что колодец был построен Удайямати, овдовевшей Королевой Бхимдева...

Познавательное

Landkreuzer P. 1000 Ratte — концептуальный сверхтяжелый танк, который разрабатывался нацистской Германией во время Второй мировой войны. Однако дальше стадий планирования и проектирования дело...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.