Впервые укроп появился в Индии во II веке до нашей эры. Это растение выращивают и применяют в пищу в России, так как оно является вкусным и полезным.
Эксперты рассказали, что укроп содержит противовоспалительные антиоксиданты. Они поддерживают здоровье мозга и иммунной системы. Кроме того, это растение способно снизить уровень холестерина в крови. Высокие показатели «плохого» холестерина могут свидетельствовать о повышенном риске развития болезней сердца, поэтому в таком случае укроп нужно включать в рацион.
Укроп также может помочь в снижении уровня глюкозы в крови. Особенно полезным он является для людей с сахарным диабетом. Также порошок укропа способен облегчить менструальную боль, а также неприятные ощущения при родах.
