Connect with us

Hi, what are you looking for?

kaupa.rukaupa.ru

Наука и технологии

Эксперты рассказали о пользе личи

Личи – это съедобные плоды вечнозеленого дерева. Они отличаются овальной или круглой формой, оболочкой малинового или красного оттенка, а также сладким вкусом.

Личи богат углеводами и диетическими волокнами, необходимыми для поддержания здоровой пищеварительной системы. Кроме того, в личи присутствуют витамины группы В, витамин С, калий, магний, фосфор, марганец и медь. Специалисты считают, что личи помогает контролировать уровень кровяного давления, а также снижает риск развития гипертонии. Также личи укрепляет стенки сосудов и снижает уровень холестерина в крови.

Эти плоды благоприятно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, иммунной и нервной систем. Однако потреблять личи стоит в небольшом количестве – не более 10 штук в день.

You May Also Like

Наука и технологии

Промышленные дизайнеры и психологи из Университета Кампании в Италии провели исследование, в ходе которого изучили влияние окружающей среды на восприятие вкуса продуктов. Об этом...

Познавательное

Выглядя как римский Колизей, эта недостроенная башня доминирует над горизонтом шотландского города Обан на протяжении более 100 лет. Незавершенная Башня Маккейга — лишь малая...

Познавательное

Рани-Ки-Вав — ступенчатый колодец 11 столетия, расположенный в индийском городе Патан на берегу реки Сарасвати. Считается, что колодец был построен Удайямати, овдовевшей Королевой Бхимдева...

Познавательное

Пресбитер — это историческое здание во французском квартале Нового Орлеана. Первоначально построенный для духовенства, он теперь является частью Государственного музея штата Луизиана, в котором...

Copyright © 2020 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.